Özellikle mevsim geçişlerinde yaşanan hastalıklardan korunmada bağışıklık sistemi oldukça büyük öneme sahip. Bizi hastalıklardan koruyan vitaminlerin eksikliği durumunda vücudumuz bazı belirtileri gösteriyor. Peki B12, D, demir vitamini hangi besinlerde bulunur? Vitamin eksikliği belirtileri neler? İşte detaylar...
Giriş Tarihi: 27.09.2024 12:08 Güncelleme Tarihi: 27.09.2024 12:28