Hangi besin vücuttaki zehri yok ediyor? İşte herkesin merak ettiği o besin

Hangi besin vücuttaki zehri yok ediyor? Mevsimsel yaşanan hastalıklara karşı şifa deposu olan tahin, insan vücudunu kansere karşı da koruyor. İnsanoğluna birçok faydası dokunan tahin vücuttaki zehri yok edebilen tek besin. İşte tahinin birbirinden önemli bilinmeyen faydaları...

Mevsimsel hastalıkların kapımızı çaldığı bugünlerde bolca tüketmemiz gerek bir besin olan tahinden ve tahinin faydalarından bahsetmek istiyoruz...

2 | 26

Tahin E, C ve B vitaminleri açısından zengindir. Hücre yapısının bozulmasını engeller.

3 | 26

Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

4 | 26

Kansere karşı koruyucudur.

5 | 26

Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller.

6 | 26

İdrar söktürücüdür.

7 | 26

Cildi güzelleştirir.

8 | 26

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

9 | 26

Göz sağlığı için hayati önem taşır.

10 | 26

Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı toksinlere karşı koruma sağlar.

11 | 26

Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır.

12 | 26

Tahinde çok miktarda bulunan E vitamini ile tüm bu yararları da vücudumuza kazandırabiliriz.

13 | 26

E vitamini çok güçlü bir antioksidandır. Vücuda enerji verir.

14 | 26

İki çorba kaşığı tahinde yaklaşık yarım kilo biftekteki kadar protein vardır.

15 | 26

Kendine has özel bir kokusu olan tahin, suyla temas etmedikçe uzun zaman bozulmadan saklanabilir.

16 | 26

Safra taşlarının düşürülmesinde, nefes darlığı ve bronşite faydalı olduğu bilinmektedir.

17 | 26

Anne sütünü arıtıcı özelliği bulunmaktadır.

18 | 26

Çocukların beyin ve zeka gelişiminde etkilidir.

19 | 26

Kemik gelişiminde, yapısında bulunan bazı maddeler nedeniyle oldukça faydalıdır.

20 | 26

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR
Tek başına tadı hoş gelmese de, pekmezle karıştırmak suretiyle hem daha faydalı olur, hem lezzetli.

21 | 26

Pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece enerji vermekle kalmaz, hem kan yapar, hem kış aylarında üşümeyi engeller.

22 | 26

Soğuk havada vücut direncini artırmak için protein, vitamin, mineral ve antioksidanlar açısından zengin tahini bol tüketmekte fayda var.

23 | 26

Tahini sade olarak tüketirseniz mide rahatsızlıklarına son derece faydalıdır.

24 | 26

Tahin kolesterol içermez.

25 | 26

Ayrıca besinlerin midemizde uzun süre kalmasına yardımcı olarak acıkmayı geciktirir.


X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.