Kilo vermek beyni kandırmaktan geçiyor! Siz de bu yöntem ile bilinçaltınızı ikna edin...
Kilo vermek için yapmanız gereken her şeyi biliyor ancak yapamıyor musunuz? Kaloria açığı oluşturmanıza ve spor yapmanıza rağmen kilo veremiyor musunuz? Yemek yemeğe karşı duyduğunuz isteği ve açlığınızı dizginleyememek diyette başa çıkmanın en zor olduğu etken. Peki, hangi yöntemler ile bilinçaltınızı ikna edebilirsiniz? İşte bilinçaltı ikna yöntemleri ile kilo verme metodları...
Çoğumuz farkındayız; kilo vermek için, kaloriyi dengelemenin tek yol olduğu düşüncesi artık o kadar kabul görmüyor. Bütün başarılı kilo verme programları, tükettiğinden fazlasını yakmak üzerine kurulu. En sağlıklı yaklaşım, beslenme rejimiyle rutin vücut egzersizlerinin kombinasyonu; tutarlı olunca yavaş yavaş kilo veriliyor.
Yine de aşağıdaki pratik zeka hileleriyle zihnimizi kandırmak suretiyle, istediğimiz ince bedene kavuşmak için daha istikrarlı bir yola girebiliriz. Şimdi, bu ilginç hilelerin neler olduğuna göz atalım:
-
-
-
-