Dünyaca ünlü Time Dergisi, hastalıklara karşı koruyucu etkileri olduğu gibi kilo vermeye de yardımcı olan 27 'süper gıda'nın listesini yaptı. İşte düzenli tüketildiğinde kilo verdiren o besinler... - Beyaz peynir - Yumurta - Yabanmersini - Yulaf - Avokado - Esmer pirinç - Portakal - Badem - Süt - Çam fıstığı - Armut - Greyfurt - Barbunya - Kuru fasulye - Bitter çikolata - Kinoa - Patates - Öğütülmüş arpa - Brokoli - Muz - Somon balığı - Yeşil çay - Nohut - Siyah fasulye - Plantain meyvesi - Mercimek