B12 vitamin eksikliği belirtileri neler? B12 eksikliği hangi hastalıklara yol açar? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur?
Özellikle sinir sistemi üzerinde etkili olan B12 vitamini, eksikliği halinde bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Daha çok vegan ve vejetaryenlerde görülen B12 eksikliği kimi belirtilerle kendini gösteriyor. Peki B12 vitamin eksikliği belirtileri neler? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? B12 eksikliği hangi hastalıklara yol açar? İşte B12 vitamin eksikliğine dair tüm merak edilenler...
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 29 Nisan 2022 15:36
Çok sayıda kişide görülebilen B12 vitamin eksikliği beraberinde bazı hastalıkları da getirebiliyor. Peki B12 vitamin eksikliği hangi hastalıklara yol açar? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur? B12 vitamin eksikliği belirtileri neler?