Grip ve soğuk algınlığına birebir!
Havaların soğumasıyla grip ve soğuk algınlığına yakalanma riskli de artıyor. Mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin zayıflaması da gribal enfeksiyonlara kucak açıyor. Bunlar için ilaçlar kullanılsa da bu hastalıkları önlemek ve azaltmak için doğanın sunduğu mucizevi besin ve takviyelerden de faydalanılabilir. İşte gribal enfeksiyonlara karşı savaş açan besinler...
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 24 Kasım 2022 12:26
- Güncelleme Tarihi: 24 Kasım 2022 12:35
Soğuk algınlığı, havaların soğumasıyla birlikte hemen hepimizin başına gelen ve hayat kalitemizi düşüren bir hastalık. Genelde boğaz ağrısı, öksürük, burun akıntısının eşlik ettiği soğuk algınlığı zamanında tedavi edilmezse daha ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. İşte bu hastalıkları hafifletecek ve önleyecek besinler...
C VİTAMİNİ
ÇİNKO VE SELENYUM
SARIMSAK
ZENCEFİL
ZERDAÇAL
BEYAZ ÇAY
OOLONG VE ROOİBUS ÇAYI
EKİNEZYA