Çocuklar için güven alanı oluşturmak çok önemli
Yaşar Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Klinik Psikolog Doç. Dr. Oya Mortan Sevi, “Deprem sonrası çoğunluğunu, ‘Travma Sonrası Stres Bozukluğu’ olarak değerlendirdiğimiz akut stres bozukluğu, depresyon, anksiyete bozuklukları ortaya çıkabilir” dedi
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 11 Mart 2023
AİLELER BİLİNÇLENMELİ
Sevi, "Çocuklarımızın ne yaşıyor olduğunu güvenli ortamlarda gözleyebilmek çok önemli. Öncelikle onlara güven alanı oluşturmak çok önemli. Sadece deprem bölgesine oyuncak gönderip onlara oynatmak değil mesele, şu an ihtiyaçları olan şey aslında bir yetişkin gözetiminde oyun oynarken yaşanan etkinin gözlemlenmesi.
DUYGULARINIZI BASTIRMAYIN
Kişilerin strese dayanma seviyelerinin farklılığından bahseden Sevi, "Hali hazırda psikiyatrik rahatsızlığı olan, desteği az olan, tek başına çocuk büyüten, düşük sosyoekonomik düzeyden gelen bireyler var. Maalesef biz yası yaşamak ve konuşmak yerine, bastırmayı, ötelemeyi, kapatmayı tercih ettiğimiz için yeme ile ya da bir madde ile uyuşmak gibi işlevsel olmayan yollar geliştiriyoruz. Yasımızı yaşamak, acımızı paylaşmak için öncelikle zor duygulara izin vermeliyiz" diye konuştu.