Anavatanı Afrika olan aloe vera, diğer adıyla sarısabır, ölümsüzlük bitkisi adıyla bilinmektedir. 200'e yakın ilaçta kullanılan aloe vera yani sarısabır bitkisi nemlendirici etkisinin yanı sıra sivilce, uçuk tedavisi, yanık ve nikotin lekelerinin giderilmesinde etkili.
SABIR OTU NE İŞE YARAR?
Sabrı otunun bilinen en yaygın özelliği doğal şeker olmasıdır. Bu otun antiseptik özelliği vardır. Yaralanma, cilt sorunları, böcek ısırması gibi durumlarda kullanılır. Cilt tahrişleri üzerinde olumlu etkisi bulunmaktadır. Sabır otunun içeriğinde değerli bir mineral olan çinko bulunur. Çinko yaraların iyileşmesi, tahrişlerin giderilmesi gibi konularda etken bir maddedir.
Vücudun zinde ve sağlıklı olması için antioksidanlara ihtiyaç vardır. Antioksidan hücre korunması ve yenilenmesine yardımcı olur. Sabır otu içinde antioksidanları tetikleyen fitokimyasallar bulunur. Bu da antioksidanları arttırır. Zararlı bakteriler ile mücadele eder. Bu bakteriler ile mücadele edilmezse solunum yolu sorunlarına veya gıda zehirlenmesine yol açar.
Kolesterol oranının dengede olması kalp sağlığı açısından önemlidir. Sabır otu yapısı gereği kolesterol seviyesini düşürür. Ayrıca kanserli hücreler ile mücadele eder. Sabır otu vücut için yararlı olan lifleri bünyesinde barındırır. Böylece bağırsak üzerinde olumlu etki yaratır. Kabızlık veya bağırsak tembelliği sorunu olan kişilerin tüketmesi tavsiye edilir.
SABIR OTU NEREDE YETİŞİR VE BULUNUR?
Sabır oyu en yaygın olarak Meksika'da yetişmektedir. Ayrıca Güney Amerika da yoğun olarak yetişmektedir. Ülkemizde bu bitki genellikle süs bitkisi olarak kullanılmaktadır. Kurak iklimlerde çok rahat yetişir ve su tutma özelliği diğer bitkilere göre oldukça yüksektir. Ülkemizde ege ve Akdeniz bölgesinde yetişir.
SABIR OTU FAYDALARI NELERDİR, NEYE YARAR VE İYİ GELİR?
Sabır otunun pek çok faydası vardır. Cilt problemlerinde tedavi edici özelliğe sahiptir. bitki demir açısından zengin bir üründür. Ayrıca içeriğinde kalsiyum bulunmaktadır. Kalsiyum sayesinde kemik yapısının güçlenmesine destek olur. Vücuda zindelik ve direnç kazandırır. Ayrıca kolesterol düzeyini ayarlayarak, kalp sağlığını korumaya yardım eder.
SABIR OTUNUN ZARARLARI VAR MIDIR?
Sabır otunun yetişkinler tarafından kullanılması gerekir. Yetişkin kişilerinde kullanım öncesi doktorlarına başvurması gerekir. Bu otun doz aşımında bazı yan etkiler görülebilir. Uzun süre kullanıldığında kilo kaybı, ishal, tansiyon, böbrek sorunları yaratabilir.
SABIR OTU NEREDE SATILIR?
Sabır Otu tabiatta bulunmaktadır. Ama işlenerek eczanelerde de satılmaktadır. Kişiler istedikleri şekilde kullanabilmektedir.
