Pırasanın faydaları nelerdir? Pırasa hangi organlara iyi gelir?
İçeriğinde bulunan lif, vitamin ve minerallerle tam bir şifa deposu olan pırasa herkesin hoşlanacağı türden bir besin değil. Ama faydaları da saymakla bitmiyor. Peki, pırasanın faydaları nelerdir, hangi organa iyi gelir? Pırasada hangi vitaminler ve mineraller var? İşte pırasanın bilinmeyenleri...
- Sağlık
- Giriş Tarihi: 03 Ağustos 2023 09:00
- Güncelleme Tarihi: 03 Ağustos 2023 09:01
Pırasa faydaları sayesinde, insan sağlığına destek olacak nitelikte bir besindir. Pırasanın faydaları ise tıpkı ıspanak ve lahana gibi yüksek besin değerlerine sahip olmasından kaynaklanır. Sebzeler, her öğünün olmazsa olmaz bir parçasıdır. Pırasa, genellikle pişmiş olarak tüketilen bir sebzedir. Ülkemizde, en çok yapılan zeytinyağlılardan biridir. Pırasanın bağırsaklara faydası düşünüldüğünde, kabızlık çekenlerin sıklıkla tüketmesi yararlıdır.eki, pırasanın faydaları nelerdir? Pırasada hangi vitaminler ve mineraller var? İşte pırasa hangi organa iyi gelir diye merak edenler için detaylar…