Eğer sizi zayıflatacak, bu konuda destek olacak sebze arayışınız varsa kuşkonmazı tercih edebilirsiniz. Vücuda çok fazla faydası olduğunu biliniyor. Kemik sağlığınızı iyileştirir. Bağışıklık sisteminizi korur ve ayrıca diyabet tedavisinde etkilidir. Göz sağlığına da iyi gelir