Eğer doğal yöntemlerle eklem ağrılarınızı ve romatizmanızı sonlandırmak ya da en azından azaltmak istiyorsanız, defne yaprağı kullanmalısınız. 4 bardak suya 5 adet defne yaprağı atıp kısık ateşte kaynatmalısınız. Ardından suyunu süzerek buzdolabında saklanarak günde en az 2 kere içmelisiniz. Eğer düzenli bir şekilde tüketirseniz kısa sürede ağrılarınızın azaldığını göreceksiniz.
