Uyumakta sorun yaşıyorsanız ve uykuya dalamıyorsanız günde iki adet kivi yemeniz tavsiye ediliyor. Kivi içerisinde bulunan serotonin, bu anlamda faydasını ortaya koyuyor. Serotonin bakımından zengin olan kiviyi düzenli tükettiğinizde faydasını göreceksiniz.
