Doğal ağrı kesici gıdaların yanı sıra doğal gençleşme yöntemleri de bulunuyor. Günde belli bir miktar üzüm çekirdeği tüketirseniz vücudunuzdaki hasarı tamir eder. Aynı zamanda yaşlanmayı geciktirir. Kemik yoğunluğunu artırarak kemik erimesini de engeller. Haftada iki ya da üç kere tüketmeniz yeterli olacaktır.