Sert çekirdekli, iri zeytin formunda olan hünnap ülkemizde insanlar tarafından çok bilinmese de insan sağlığı için önemli bir yere sahip. Çin'de pek çok kişi tarafından alternatif tıp yöntemi olarak kullanılan bu meyve sonbahar aylarında daha kolay bulunuyor. Peki çok faydalı olan hünnap nelere iyi geliyor?
HÜNNAP MEYVESİNİN FAYDALARI
İçeriğindeki pektin maddesi sayesinde solunum yolu rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır.
Antioksidan özelliği sayesinde karaciğeri toksinlerden arındırarak cilt problemlerine yakalanma riskini azaltır.
Potasyum bakımından zengin olan hünnap düzenli tüketildiğinde vücudun potasyum ihtiyacının %70'ini karşılar.
C vitamini barındırmasından dolayı kanser hastalıklarından koruyu etkisi de bulunur.
Düşük kalori miktarına sahip olan meyveler kategorisinde yer alan hünnap tokluk hissi vererek kilo vermeye yardımcı olur.
İçerisinde bol miktarda fosfor bulunduran hünnap aynı zamanda kemik ve diş sağlığına da iyi geldiği bilinir.
HÜNNAP NE İŞE YARAR?
Hünnap meyvesi son yıllarda popülerliğini artıran meyvelerden bir tanesidir. Faydaları saymakla bitmeyecek kadar fazla olan Hünnap ülkemizde Ege ve Akdeniz kıyılarında yetişen bir meyvedir. Çok faydalı olan bu meyve vücudun birçok organına iyi gelir.
HÜNNAP NEYE İYİ GELİR?
Hünnap meyvesi birçok hastalığa ve sağlık sorununa iyi geldiği bilinen meyvelerin başında gelir. Çok uzun yöresel olarak kullanılmasına rağmen popülerliği son yıllarda artan meyvelerden bir tanesi olarak karşımıza çıkar. Bundan dolayı birçok kişi tarafından tüketimi de merak edilen meyvelerin başında yer alır. Birçok kişi Hünnap meyvesinin tüketerek bu meyvenin faydalarından yararlanır. Hünnap meyvesi tam bir sağlık kaynağı olarak bilinir.
Kanseri önleyici özelliklere sahip olduğu bilinen hünnap meyvesi, son yılların en çok görülen hastalıklarından kanser türleri ile mücadelede oldukça etkilidir.
Zengin içeriği sayesinde doğal bir sakinleştirici görevi gören hünnap meyvesi tüketimi tavsiye edilen meyvelerin başında gelir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kabızlık problemini tedavi eder.
Günlük potasyum ihtiyacının büyük bir kısmını karşılar.
Yaşlanma belirtilerini yok eder.
Güneş yanıkları ve cilt kızarıklıklarına iyi gelir.
Soğuk algınlığına ve öksürüğe iyi gelir.
Kanı temizler.
Toksik maddelerin vücuttan atılmasını sağlar.
