Tarçının faydaları nelerdir? Tarçın cilde ve saça iyi gelir mi?
Çoğunlukla tatlı yapımında ve süslemelerde kullanılan tarçın, besin değeri yüksek gerçek bir antioksidan deposudur. İnsan sağlığına oldukça faydalı olan tarçın bazı rahatsızlıklara da iyi gelmekte. Peki tarçının faydaları nelerdir? Tarçın nasıl tüketilmeli? Tarçın neye iyi gelir? İşte detaylar...
- Sağlık
- Haber Merkezi
- Giriş Tarihi: 22 Ocak 2024 12:14
- Güncelleme Tarihi: 22 Ocak 2024 12:30
Tarçın, defnegiller familyasına ait, yaprak dökmeyen, aromatik ve kokulu bir ağaçtır. Lezzetli ve şifalı bir baharat olarak kullanımı antik Mısır'a kadar gitmektedir. Kolesterolü düşürme, kan dolaşımını düzenleme, bağışıklığı arttırma, ağrı kesici ve kas gevşetici, kemiklerini güçlendirme, mideyi rahatlatma gibi özellikleri bulunan tarçın aynı zamanda kilo vermeye de yardımdır. Kullanım alanı oldukça geniş olan tarçın, vitamin ve mineraller konusunda da zengindir. İçerisinde A, C, E ce K vitaminlerinin yanında çinko, demir, kalsiyum, magnezyum, manganez ve potasyum bulunmaktadır.
- Bal hakkında doğru bilinen 10 yanlış! İşte sahte balı anlamanın en kolay yöntemi
- 2 haftada saç çıkaran mucizevi sarımsak kürü! Sarımsak kürü nasıl yapılır?
- Varis hastalığına dikkat! Varis ağrıları için doğanın şifa kaynağı bu mucizevi yaprağı deneyin
- Bu eksiklikler saçların erken beyazlamasına yol açıyor