Döküp ziyan etmeyin! Eğer suyunu içerseniz...
Tam bir probiyotik kaynağı olan, mutfakların vazgeçilmezi yoğurt, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle oldukça faydalı ve çokça tüketiliyor. Yoğurt suyu da insan sağlığı için yararlıdır. Sakın ziyan etmeyip yoğurt suyunu için! Bakın neler oluyor...
- Sağlık
- Haber Merkezi
- Giriş Tarihi: 25 Ocak 2024 15:27
- Güncelleme Tarihi: 25 Ocak 2024 15:28
Mutfağımızdan eksik olmayan yoğurt bebeklikten erişkinliğe tüm yaş grubunun tüketebildiği oldukça sağlıklı bir gıdadır. Zengin vitamin ve mineral içeren yoğurt sağlıklı beslenme için vazgeçilmez bir besindir. Soframızdan eksik etmediğimiz, yüzyıllardır mutfak kültürümüzde yeri olan yoğurdun suyu ise ayrı bir şifa deposudur. Yoğurt suyunun faydaları nelerdir? Yoğurt suyu zayıflatır mı? Bu soruların cevabı ve yoğurt suyuyla ilgili birçok bilgiyi sizler için hazırladığımız yazımızda bulabilirsiniz.