D vitamini eksikliği olanlar dikkat! Bunama riskini yüzde 25 artırıyor
Çeşitli besinlerden ve özellikle güneşten alınan D vitamini eksikliği halinde bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artarken düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görüldü.
- Sağlık
- İHA
- Giriş Tarihi: 23 Nisan 2024 17:09
The American Journal of Clinical Nutrion'da yayınlanan araştırmada; 14 yıl boyunca takip edilen kişilerde, D vitamini eksikliğinden kaynaklı demans riskinin yükselerek yüzde 19-25'lere çıktığı tespit edildi. Araştırma hem Alzheimer hem de damarların tıkanmasına bağlı oluşan demans için geçerli olurken uzun süre D vitamini eksikliğinin de bunlara sebep olabileceğini gösteriyor. Kişilerin demansa karşı korunması için erken yaştan itibaren önlem almaları gerektiğini belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Nazan Eryiğit, gençlere ve yetişkinlere çeşitli önerilerde bulundu.