İlaçlara başvurmak istemiyor, tansiyonunuzu doğal yollarla düşürmek istiyorsanız nar suyunu denemelisiniz. Güçlü bir antioksidan olan nar, içeriğinde bol miktarda C vitamini ve polifenoller olması nedeniyle kan dolaşımını rahatlatır. Tansiyonun düşmesinde etkilidir. Uzmanlar yüksek tansiyon sorunu olan kişilerin günde bir bardak nar suyu içmesini tavsiye ediyor.
