C vitamini zengini deniz börülcesi
- Sarmaşık
- Giriş Tarihi: 19 Kasım 2021
GÜÇLÜ sodyum ve kükürt maddeleri içeren deniz börülcesi idrar problemine iyi gelir. Mesanede yaşanan herhangi bir enfeksiyonlu sağlık sorunu, idrar yapmada güçlük oluşturur. Bunun için vücut bazı minerallere ihtiyaç duyar. Deniz börülcesi, bu mineralleri de sağlamada oldukça etkilidir.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR
C vitamini, vücut için vazgeçilmez bir vitamindir. Eksikliği durumunda vücut bağışıklığı zayıflar. Bu sağlık sorunlarını yaşamamak için deniz börülcesi gibi C vitamini bakımından zengin besinlerin haftada en az iki kez tüketilmesinde fayda var.
HIBISKUS ÇAYI SİSKİNLİGİ GİDERİYOR
HİBİSKUS çayı kan şekeri ve yüksek tansiyona karşı fayda sağlıyor. Hibiskus aynı zamanda kötü huylu kolesterolü düşürüp iyi huylu kolesterolü yükseltir. Hibiskus bitkisinin koyu kırmızı olanı çok daha fazla antioksidan içerir.
MAGNEZYUM İÇERİR
Taç yapraklarıyla birlikte demlenmesi, sağlık açısından daha faydalıdır. Magnezyum ve malik asit içeren hibiskus bitkisi laktasif etki göstererek bağırsaklardaki gazı azaltır. Şişkinliği giderir, vücuttan ödem atılmasına yardımcı olur. C vitamini içeren hibiskus, bağışıklık sistemi için de faydalıdır.