TOPLUMDA birçok kişinin yaşadığı ödem problemini doğal yollarla çözebilirsiniz. Doktorunuza danışarak bu önerilerle ödem sorununuzu hafifletebilirsiniz. İşte ödeme karşı doğal gıdalar: Karahindiba çayı için, rafine karbonat kullanmayın, su tüketimini artırın, tuzu azaltın, maydanoz tüketin ve potasyumdan zengin beslenin.
PÜRÜZSÜZ BİR CİLT İÇİN BAL
BİR miktar balı yüzünüze sürüp yarım saat beklettikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada iki kez yüz maskesi olarak kullanabileceğiniz bal, yüzünüzü daha önce olmadığı kadar pürüzsüz yapacak.
FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR
KIŞ aylarında vücut ısısını dengeleyen cennet hurması, bağışıklığı güçlendirmesiyle bilinen bir meyve. Bağırsakları temizleyen cennet hurması, aynı zamanda tam bir antioksidan kaynağıdır. Sağlık için yararlı tüm antioksidanları içerir. Göz sağlığı için bire bir olan cennet hurması, C vitamini kaynağı aynı zamanda. Mide ve bağırsak sorunlarına karşı ideal bir meyve olan cennet hurması, kalp sağlığına kalkan oluşturur.
