HURMA hafıza kaybını önlüyor

HURMA, insan vücudunun sağlıklı ve zinde kalabilmesi için hayati önem taşıyan 10'dan fazla element içerir. Bu nedenle günümüzde bilim adamları, insanın sadece hurma ve suyla yıllarca yaşayabileceğini belirtiyor. Hurma, bağırsakta bir Vitamin A türü olan Retinal'e dönüşen 15,6 mg Betakaroten içerir. Yakın zamanlarda yapılan bir araştırma Beta-karoten'in uzun süreli kullanımı hafıza kaybı gibi önleyici faydalar sağlayabileceğini ortaya koyuyor.

YÜKSEK TANSİYONA DOĞAL KARIŞIM
YÜKSEK tansiyon için doğal bir çözüm arıyorsanız doktorunuza da danışarak tüketebileceğiniz bir tarif bulunuyor. 4 bardak su, 4 kaşık taze ebegümeci 1 çubuk tarçın, ve 1 kaşık şekeri kaynatarak tüketebilirsiniz. Yüksek tansiyona iyi gelebilecek bu karışımı sıcak veya soğuk olarak içebilirsiniz.

MİDE BULANTISI İÇİN BEYAZ LEBLEBİ
BEYAZ leblebi, mide bulantısına iyi gelen bir kuruyemiştir. Mide asidini emen beyaz leblebi, ayrıca mide bulantısı için de iyi bir çözümdür. İçerisinde bulunan kalsiyum, kemik ve diş sağlığı açısından oldukça önemlidir. Beyaz leblebinin içerisinde niasin, C vitamini, A, B6, B12 gibi bir dizi temel vitamin bulunur.