Yoğurdu yatmadan önce yerseniz etkisine inanamayacaksınız!
Tam bir vitamin deposu olan yoğurdun sevmeyeni yok denecek kadar az. Özellikle ev yapımı yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor. Uzman isimler bağışıklığı güçlendirici etkisi olan yoğurdun her gün tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Ancak yapılan araştırmalar yatmadan önce yoğurt yemenin bir faydası daha olduğunu ortaya çıkardı. İşte şifa kaynağı yoğurdun bilinmeyen faydaları...
- Yaşam
- Haber Merkezi
- Giriş Tarihi: 06 Mart 2024 14:55
Bağışıklık sistemi hücrelerinin büyük bir kısmı bağırsaklarda bulunduğu için bağırsakların güçlü olması bağışıklık sisteminin de güçlü olması anlamına gelir. Özellikle pandemi dönemi sonrası ev yapımı yoğurda talep oldukça çoğaldı. Peki yatmadan önce yoğurt yemenin etkilerini biliyor musunuz? İşte detaylar...