Soru: Çocuğum sürekli televizyon izlemek istiyor. Onun bu alışkanlığından nefret ediyorum. Uyardığım halde bunu yapmaya devam ediyor, ders çalışmıyor. Ne yapmalıyım?
Cevap: Eğer anne baba, bir davranıştan nefret ediyorsa bu çok önemlidir. Çocuk, sadece anne babaya inat olsun diye tv izleyebilir. Burada önemli olan çocuğun sahnede sergilediği davranış değil, kuliste yani iç dünyasında neler olup bittiğidir. Sahnedeki sorunu anlamanız için mutlaka kulise girip, olanı biteni görmeniz gerekir. İç dünyasında çocuğun morali bozuk olabilir, sıkıntısı olabilir. İç dünyasında yoğun bir sıkıntı hisseden gençler genel olarak yoğun bir şekilde tv izleyebilirler, bilgisayarda oyun oynayabilirler. Hele ki bir hobisi, sıkıntısını giderebileceği bir uğraşısı yoksa tv adeta uyuşturucu gibi bir bağımlılık yapar. Sosyal ilişkileri zayıf olabilir, insanlarla iletişim kurmakta zorlanabilir... Bu durumda, bilgisayar ve televizyon çocuğun sığındığı bir mağara gibidir. Anlamaya çalışmanızı önerdiğim şey, çocuğunuz kendini nasıl hissediyor? İç dünyasında neler yaşıyor? Çocuğunuza yardımcı olmak istiyorsanız, bunu anlamak için çabalamanızı öneriyorum.
Sınav yaklaştıkça paniğimiz artıyor
Soru: Kızım üniversite sınavına hazırlanıyor. Sürekli ders çalışıyor. Bazen içinin sıkıldığını, ders çalışmak istemediğini söylüyor. Özellikle okuldaki sınavlarından önce eli ayağına dolaşıyor, endişeleniyor. Sınava da az kaldı, o kadar emek harcadık. İşin ucunda bütün emeğimizin boşa gitmesi de var. Ne yapacağımızı şaşırdık.
Cevap: Şu anda sınava girecek olan ailelerin büyük bir bölümü muazzam bir endişe içindeler. Ve ailelerin hissettikleri bu negatif duyguyu maalesef çocukları da hissediyorlar. Ama çocuklar bunu büyük bir baskı olarak hissediyorlar. Bu durum, sınav sırasında gencin soruları çözerken dikkatsiz davranmasına ve soruları yanlış cevaplamasına sebep olabiliyor. Sınavda iyi puan alacak olan gençler, elbette sınava çalışanlar olarak bilinse de aslında sınavda iyi puan almak için sadece çalışmak yeterli değildir. Sınava rahat girmek yani kişinin aklında olumsuz düşüncelerin olmaması da son derece önemlidir. Genç istediği kadar çalışsın, sınav anında konsantrasyonu iyi değilse, dikkatsiz davranıp işlem hataları yapabilir, bildiğini unutabilir. O halde kızınızın sadece bilgiyi edinmesi yeterli değildir, aynı zamanda konsantrasyonu da önemlidir. Konsantrasyonu yani dikkati en iyi noktaya getiren de spordur. Spor aynı zamanda bireyin içindeki mücadeleci tarafın da ortaya çıkmasını sağlar. Sınava hazırlanmak mücadele etmek demektir, spor da bu mücadeleyi kolaylaştırır. Bir kolda 3 karpuz taşımak deriz; hem ders çalışmak hem spor yapmak hem de gezmek, eğlenmek. Üçü birlikte oldu mu, bu bir başarıdır. Kızınızın konsantrasyonunu artırması ve sınav anında rahat olabilmesi adına, bu saydıklarımı yapmasını öneriyorum.
