Hipoglisemi (Kan şekeri düşmesi) yaşam kalitesini olumsuz etkiler! İşte kan şekerinin düşmesinin nedenleri...
Hipoglisemi yani kan şekerinin düşmesi sinsice ilerleyen, yaşam kalitesini düşüren ciddi bir rahatsızlıktır. İnsan vücudunda genellikle sabah uyanıldığında kan şekeri seviyesi düşüktür. Ancak kimisinde bu durum kalıcı olarak seyredebiliyor. Peki kan şekeri düşmesi (Hipoglisemi) belirtileri nelerdir? Kan şekerini önleyen besinler nelerdir? İşte merak edilen tüm soruların cevabı...
Bu madde düşen ya da yükselen kan seviyesini dengeler. Ayrıca elma tam bir vitamin deposu olduğundan bağışıklığı yüksek tutarak vücudun direncini artırır.
Düşük kan şekeri ile seyreden semptomları azaltır.
BİTTER ÇİKOLATA
Kandaki şeker oranını hemen artırmayan bitter çikolata yavaş yavaş yükselmesini sağlar. Özellikle kakao oranı yüksek olan bitter çikolata, kan basıncını dengeleyerek bağ ağrısı ve dönmesini engeller.
Yapılan araştırmalarda bitter çikolatanın kilo alma etkisinin olmadığı tespit edilmiştir.